この度、弊社では健康づくり支援アプリ『あいち健康プラス』企業版に登録しました。

『あいち健康プラス』では、歩数・体重・血圧・健診結果の記録、
健康に関するチャレンジやイベントに参加することができます。

『あいち健康プラス』を通じて、従業員の健康管理や生活習慣の改善に便利に活用してもらいたいと考え登録しました。

早速私も登録しました。
スマホと連動することができるので、登録前の歩数も表示されます。
目標は、１日5000歩に設定しました。

土日は割と歩数が多いことがわかります。
平日の歩数の少なさが実感できますね…

19日は平日なのに歩数が多くて何故かなと思ったら、ボランティア清掃の日でした。
休日だけではなく、平日も沢山歩くことを心がけたいと思います！

より健康意識を高めるためにも！と、チャレンジは5つ登録しました。

登録してまだ1週間ですが、割とチャレンジは達成できているのではないでしょうか！！もう少し休肝日を増やせるようがんばりたいです…

実際に使てってみると、色々な数値を見ることができるので、改善すべき点がよく分かります。

歩くこともチャレンジも継続して達成できるよう取り組んでいきたいです！

先日登録した、FUN+WALK PROJECTの課題は、20～50代の働く世代での特にスポーツ実施率が低いことであり、気軽にできる日常生活において「歩く」ことを促進する取り組みです。

あいち健康プラスを通して、従業員が「楽しく歩いて健康に」なることを願い、引き続き健康づくりにつながる取り組みを推進してまいります。

ターゲット：